Keep发布2023国民健身数据：平均每周健身2.47天，60岁以上人群每天锻炼半小时
2024-02-03 14:00 Keep

Keep联合人民健康发布《2023国民健身趋势趣读》，以Keep运动研究院数据作为支持，结合用户调研，从运动人群画像、运动行为习惯等多个维度对上一年度国民的运动趋势进行统计和分析。

如果以“2023年全年每周都坚持健身至少一天”来定义“规律健身人群”，2023年规律健身人群平均每周健身2.47天，平均每天健身43.5分钟，人均每周消耗2581.1大卡。其中，2023年60岁以上规律健身人群人均每周健身时长长达246分钟，平均每天都有半个小时时间用来进行体育锻炼。

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