来源丨运营研究社（ID：U_quan）
昨天，我朋友突然发给我一个豆瓣贴子，和我说：“下属倒逼领导加班，体制内也开始卷了”。
看完帖子之后我心里一惊，现在连“上岸”之后都要 996，打工人也太惨了吧。
“主动内卷”的例子还不止这一个，大家周围肯定也有这样的人，一边说着“互联网太卷了，要累死了”，一边又比别人更卷，恨不得加班到半夜。
加班难道就这么好？
凡事总须研究，才会明白。我到百度一查，这“加班”的页面没有年代，歪歪斜斜的每页上都写着“升职加薪”几个字。我横竖睡不着，仔细看了半夜，才从字缝里看出字来，满屏都写着两个字是“吃人”！
加班要吃掉我们了！
一、加班意味着什么？
这不是对万恶的资本主义的血泪控诉，而是对自我的深刻反省。如果经常加班，第一反应不应该是自我感动，而应该是警醒和扪心自问：你真的知道加班意味着什么吗？
某大 V 写过一篇著名的文章《年轻人，你凭什么不加班》，至今被骂得狗血喷头狗。但是文章里有一段话我觉得很有启发：
有两种人可以不加班，第一种人是已经有家庭小孩，可以选择性不加班，而你们现在都不是；第二种人是做事效率极高，不需要加班了，不好意思，你们都没牛逼到这种程度。
这段话反过来理解就是，有两种人是经常加班的：第一种是除了工作，人生没啥意义的生活上的 loser；第二种是能力太差，下班前干不完活儿的工作上的 loser。
第一种不在我们的话题范围内，我们着重谈谈第二种。
现在大家好像都默认的一个道理就是“没有功劳，也有苦劳”，那些看起来好像特别努力、拖拖拉拉最后半夜赶工的人，会被夸奖“勤奋”；而做完手头工作，早早下班，就显得很“不合群”。
但真的是这样么？
知乎网友@沈晓刚介绍，在苹果公司，加班的人会被领导约谈。因为领导认为，加班无非两方面问题：如果是工作效率问题，说明工作能力不行，要想办法提升；如果是工作强度问题，说明任务负担太沉重，应该再招一个人分担。
同时，知乎上一些互联网大厂员工对加班文化也是深恶痛绝，指出加班是源于失败的管理，领导大量无意义的会议占用了太多工作时间，导致员工集体加班。
一般来说，我们既无法改善公司的管理，也不能招人帮自己干活，因此应该好好反思一下自己的工作效率。而且，经常加班的人，自己的工作效率有没有问题，心里应该都是有点 B 数的。
二、因效率低下而加班，我们会损失什么？
由于效率低下导致经常加班，疲惫和回不了家只是我们遭受的连环损失中最微不足道的一环而已，真正惨重的损失至少还有 3 点：
1）观念扭曲
知乎网友 @Ted X做过一个有趣的实验：每天下午 6 点，强制公司的程序员关机。到点以后，不管程序员们手头上有多重要和紧急的任务，都必须关机，不关的就帮他们关。经历了一段时间的阵痛后，@Ted X发现，原来总是要加班到 7、8 点的程序员们，全都能在 6 点之前完成工作。
紧接着，@Ted X问了程序员们两个问题：
明明 8 小时能干完的活儿，为什么要拖到 10 小时才干完？
答：怕领导觉得他们不卖力。
现在 8 小时把活儿干完了，还加班吗？
答：活儿是干完了，班也要加。
这反映了一种心理上的恐慌和不安全感 —— 总觉得自己的小命捏在领导手里，因此总是看领导的脸色行事，哪怕行的是没有意义的事。
为什么我说这种观念是扭曲的？因为在市场上，你对领导的核心价值并不是小心翼翼地讨他欢心，而是有能力为他办好事。
2）降低市场竞争力
也许有人会说，我既给领导把事办了，也讨了他的欢心，不是更好吗？问题在于，你的时间总共就是这么多，别人 8 小时完成了你 10 小时的工作，剩下的两小时就可以用来拉开和你的差距。
另一方面，市场的眼睛是雪亮的，同样的工作量，别人 8 小时能做完而你需要 10 小时，谁的竞争力更强呢？
业务水平才是你的职场竞争力。
3）加剧阶层固化
我们现在可以看到很多大佬们在“鼓吹”加班文化，好像年轻就是应该奋斗，应该把公司当成家。
但是，大佬们之所以盛赞 996，是因为他们在为自己工作、员工也在为他们的身价、公司的股价而工作，他们的财富也随之指数级地增长，但我们的 996 又能换来多少的财富增长呢？
领英创始人里德·霍夫曼曾经说过一个现象，如果一位工程师在早上更新了自己的 LinkedIn 个人资料（简历），到午餐的时候他就能够拿到 5 份工作邀约。
越是抢手的人才，越是容易在市面上找到新机会 —— 这意味着，如果强制加班，公司率先失去的会是最优秀的人才。
换句话说，当你和公司都认为你的加班是理所当然时，你们双方都认同了一点：你是一个没本事跳槽的草包。如果这种局面持续下去，你和不需要加班的高端人才，就形成了牢固的阶层分化。
以上三点，可以用六个字概括：越忙，越傻，越穷。
三、结语
然而，另一个值得注意的现象是，这些年，国外互联网公司往往在与中国互联网公司的竞争中惨败，从当年的 Google 输给百度，到近年的 Uber 输给滴滴，莫不如是。归因总是很难的，但是中国公司的“玩儿命”恐怕是一个不可忽视的因素。
在36氪的一份调查报告中，有这么 2 条耐人寻味的结论：
① 工作时长越长的人，越认为自己“得到了非常多的额外训练”。
② 高层管理者、高薪酬者，跟从加班中的收获是正相关关系：创始人在加班中大有成长者，比例是基层员工的近 8 倍；百万年薪者在加班中大有成长者，比例是较低收入者的近 7 倍。
可见，有些公司通过加班获得了竞争优势，有些人通过加班获得了更多的成长。
同是加班，结果却大相径庭，个中区别应该不难分辨：一种是把短时间的任务拖延得很久，一种是扎扎实实地投入到高强度的长时间劳作中。二者结局如何，可想而知。
在一次演讲中，俞敏洪给“油腻”下了这么 4 个定义：贪，俗，懒，装。
低效率的加班者，都该对照这四个字好好反思一下。
需要反思的不仅是工作，更是我们在这个世界的生存状况。
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