在过去的一个月，我的联合创始人，布莱恩(Bryan)，由于种种原因，出去度假去了，临走前须有有人看着他的狗，Tuna。我很喜欢狗的，他的狗99%的时间都表现很乖，所以我和我的妻子很高兴做这件事。起初，我认为我可能还要再额外花力气去管狗，但我很快意识到，事实上，这只小狗是帮助我提高了我的工作效率。怎么会这样呢?这里有几个原因。
按时作息
狗和人类一样，有一种天然的作息时间表。Tuna通常每天都需要出去4-5次放放风。
如果你不停下，让他在外面很久，他会变得很烦躁，这就意味着你没有按时执行作息。
他这个作息也不得不让我重新安排了自己的的日程。这就像一个活生生的时钟在告诉我，我需要休息一下。
出去放松
休息是很好的。由于Tuna每隔几个小时就要出去，于是也就提醒我要按时起床，定期出去走走。
在没有照顾Tuna之前，我也许会工作很久忘记起身出去走走。照顾Tuna导致我不得不出去，无论我每天在做什么，一定要出去休息一下。
我通常用这些休息时间去思考事情，可能是有关的Zapier的内容策略。或者，也许我们如何才能提高增长率。又或者，它可能是关于如何提高团队效率。
一般我至少20分钟的时间可以远离办公室，那些人，那些事，那些干扰，我可以非常专注地思考我的问题。
很好的锻炼
从高中以后我就没怎么锻炼过。我的行使程序通常由疯狂爆发的生产力(我在4个月内铁人三项训练)，其??次阵阵的闲置每周一次散步是很好的锻炼。
和Tuna在一起时，我每天要至少步行三四英里(几乎每次我们走一英里)。因此，我减去了几磅，但更重要的是，对我的健康有好处。
一起的喜悦
创业时期总是要经历各种起起落落的。有些日子很顺利，有些时候就真的会感觉无路可走的忧伤。但是对于Tuna，每一天都非常棒，他的兴奋只是因为可以在主人身边待着。
这是件好事，可以提醒你，哎，你的生活是相当惬意的。
拥有自己的狗
这一段时间我在想，也许拥有一只狗需要要花费时间和金钱，但是我确实获得了好处。
因此，当布赖恩(Bryan)回来后，我想，也许是时候要说服我的妻子买一只我们自己的狗了。
我很好奇，是否养狗的朋友们获得意想不到的益处?或者非常意外地提高工作效率了呢?
Via?wadefoster?本文由i黑马编译，转载请注明出处：ww.iheima.com
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